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喝什么水果汁可以减肥
水果汁一直都受到人们的喜爱，但你知道喝什么水果汁可以减肥吗?下面由小编为大家整理喝什么水果汁可以减肥的资料，希望大家喜欢!
喝什么水果汁可以减肥
小松菜奇异果汁
酸酸的奇异果富含消化酵素与膳食纤维，一来帮你好好消化，降低肠胃的负担，二来能促进排毒，改善便秘，减少脂肪的堆积，另外肉碱又是促进脂肪燃烧的成分之一，与维生素、矿物质丰富的小松菜配合，发挥双重功效。
材料：奇异果1个、小松菜30克、水90-100毫升、柠檬汁少许
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