低卡路里早餐

admin 2017-05-26 0 次浏览


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我们都知道想要减肥的话必须注重饮食,而低卡路里的食物就对于减肥就会很有帮助了。那么,低卡路里早餐吃什么好?来跟小编一起学习一下吧。

低卡路里早餐减肥食谱

一、干酪木瓜沙拉

这款沙拉不仅好吃又减肥,而且含有足足29克的蛋白质,能保证你一天的能量,但记住不要放沙拉酱哦,那可是肥胖的“凶手”。

二、蓝莓酱配花生铜锣烧

只需要用成品的铜锣烧加热后,配上花生和蓝莓酱一起吃,非常美味。只有350卡路里,不用担心胖。

三、石榴草莓沙冰

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