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足球脚底接地滚球动作要领讲解
比赛中可用除手和手臂以外的脚、大腿、腹部、胸部、头等部位接球,通常以脚为主。尤以脚弓和脚外侧使用最多。可分接地滚球、接反弹球和接空中球等。脚底接地滚球动作技巧你了解多少?以下是小编为你整理的足球脚底接地滚球动作要领介绍,希望能帮到你。
足球脚底接地滚球动作要领
一、脚底接地滚球动作技巧
身体正对来球方向,移动前迎,支撑脚站在球的侧面(或前或后均可),脚尖正对来球方向,膝关节徽屈。同时接球腿提起,膝关节微屈,脚略背屈,使脚底与地面约小于45度角(且脚跟离升地面)一般以前脚掌接触球的上部为宜。
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