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舒尔特表通过动态的练习锻炼视神经末梢，下面小编为大家解答如何通过舒尔特表有效地提高注意力，希望对你有所帮助!
为什么舒尔特表能有效提高注意力?
一、专注于眼前，注意力才能更集中
相比以往看书时会偶尔被正在热播的电视剧所吸引;学英语时会被偶尔播放的英文歌打断;写作时会被不经易弹出来的娱乐新闻所诱惑，就是这些看似不经意的小动作，往往是勾引了我的注意力，侵蚀了我的时间。但在练习舒尔特表的时候，这些小动作仿佛都失去了它们的吸引力。
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