记忆力减退什么原因
东西不记得放在哪了,工作中总是丢三落四……记忆力正在慢慢的减退,这对于青年人来说是个不小的打击。下面是小编为大家整理的关于记忆力减退的原因,一起来看看吧!
记忆力减退的原因
长期吸烟喝酒
吸烟容易诱发肺癌,而喝酒则伤肝。而在大脑记忆能力方面,吸烟、喝酒也会对其造成不良影响。其中,长期吸烟的人,其记忆力衰退随年龄增长会比其他人表现得明显。研究表明,吸烟会增加老年人患痴呆症的几率。这是因为吸烟会造成血管狭窄、大脑供氧量不足等情况出现,进而大脑血液循环受阻,诱发痴呆症。另外,对于具有嗜酒的人来说,若明显感觉到记忆力衰退时,很可能是慢性酒精中的前兆。 睡眠不好经常缺乏失眠,失眠质量低下的人,记忆力容易衰退。人体的睡眠质量如何,对记忆力有重要影响。